Chips in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Chips non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Chips
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.4g

Grassi

3.4g

Proteine

20g

Calorie

351kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 9%
Prot. 24%

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Chips, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chips, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 351
Carboidrati netti (g) 57.4
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 5.6
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Scamorza affumicata

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

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per 100g

Compatibile

Salted Caramel Protein Powder - Lohilo

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

72.0

🔥 KCal

352

per 100g

È cheto!

misto di verdure - Eurospin

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

30

per 100g

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Hamburger Chianina - Penny

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

172

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Planted Steak - Planted

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

182

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Compatibile

Pomodorini, cherry tomatoes Asda

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

26

Per 100 g

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Ginger zero - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Tris verdure

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Biococco - Stammibene, Megamark

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

32

per 100g

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