Chiocciola curcuma in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
36g
Grassi
7.2g
Proteine
8.5g
Calorie
252kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chiocciola curcuma , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chiocciola curcuma , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 252 |
| Carboidrati netti (g) | 36.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 7.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogur griego natural - Hacendado
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
103
Cheese in brine - Greeta
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
26.1
🥚 Prot
14.2
🔥 KCal
294
Salsiccia tacchino e pollo - Del campo
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
173
Orata filetto Auchan
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
15.1
🔥 KCal
68
uova fresche grandi - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Mandorle sgusciate grezze - Dattilo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
58.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
634
Saumon fume - Gimar
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
182
Pancetta affumicata
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
904
Wafer thin cooked chicken - Tesco
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
18.9
🔥 KCal
112