Chili con carne - Santa Maria in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
11g
Grassi
1g
Proteine
6.5g
Calorie
85kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Chili con carne - Santa Maria, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chili con carne - Santa Maria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 85 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
brodo di carne mista - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
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3
Carciofini di Puglia - Bio Gustiamo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
103
Mareblu Tonno all'Olio di Oliva 6 x 105 g - Mareblu
🍞 Carb
-
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
235
Fiori di filetto di merluzzo - Pescanova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
77
Fontal - Coop Prix Garantie
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
338
Cremosa di cavolfiore - Lidl
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
38
Himbeeren - Coop
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
33
Piacenti - Salumificio Toscano - Prosciutto Toscano DOP - Salumificio Toscano Piacenti
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
14.8
🥚 Prot
28.4
🔥 KCal
238
Auriga Tonno all'Olio di Oliva 3 x 70 g - Auriga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
340