Chili beans - Santa Maria in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
0.6g
Proteine
6.2g
Calorie
86kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
59%
Gras.
7%
Prot.
34%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chili beans - Santa Maria, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chili beans - Santa Maria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 86 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 0.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.2 |
| Fibre (g) | 5.3 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cetrioli aromatizzati all’aceto di vino - Esselunga, Smart
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
10
Farina di semi fi lino - Fior di Loto
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
523
Mushrooms in slices - Freshona
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
18
Maionese - Cucina e Sapori, MD
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
202
Tofu Teriyaki - Vemondo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
127
Sugo Cacio e Pepe - Biffi
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
332
Pomodori pelati italiani - Coop
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
18
Gehackte Tomaten in Tomatensaft - Baresa
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
24
Low carb Brot - Panifactum, das kräftige
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.4
🥚 Prot
17.4
🔥 KCal
299