Chicorée & Café, RICORÉ® L'Original, Boîte de 260g - Nestlé, Ricoré in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Chicorée & Café, RICORÉ® L'Original, Boîte de 260g - Nestlé, Ricoré
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.1g

Grassi

0.5g

Proteine

2.7g

Calorie

141kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 9%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,1 g di carboidrati netti e 141 kcal: il 46% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Chicorée & Café, RICORÉ® L'Original, Boîte de 260g - Nestlé, Ricoré, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chicorée & Café, RICORÉ® L'Original, Boîte de 260g - Nestlé, Ricoré, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 141
Carboidrati netti (g) 9.1
di cui zuccheri (g) 9.1
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.7
Fibre (g) 45.3
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Chicorée & Café, RICORÉ® L'Original, Boîte de 260g - Nestlé, Ricoré.

È cheto!

Cuore di brodo pesce - Knorr

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Salsiccia Fresca - SAP

−8,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Fagiolini finissimi bio - Bennet

−7,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo stagionato - Crudodolce, Parmacotto

−9,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

256

per 100g

È cheto!

Filetto salmone norvegese affumicato - Coop

−9,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.6

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

226

per 100g

Compatibile

Noodles di konjac

−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

8

per 100g

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