Chicolade smaak in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
14g
Grassi
4.8g
Proteine
11g
Calorie
170kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chicolade smaak, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chicolade smaak, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 170 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.0 |
| Grassi (g) | 4.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 6.2 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
robiola - Zani
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
24.2
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
289
Grana padano snack - Bennet
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Ricotta biologica - Conad, Verso Natura
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
114
Shirataki - Bitters Fit
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
8
Prosciutto cotto - bontàfette
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
136
Caprino di latte di capra
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
231
Bevanda vegetale alla mandorla -
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
32
Stremellachs - Nautica,Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
238
Salsiccia toscana tartufo - R&S Spezialitäten, Viani
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.9
🔥 KCal
288
