Cheese burger, fast food in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
30.2g
Grassi
13.1g
Proteine
16.3g
Calorie
300kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 30,2 g di carboidrati netti e 300 kcal: il 151% di un limite giornaliero di 20 g (60% con un limite di 50 g).
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Cheese burger, fast food, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cheese burger, fast food, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 300 |
| Carboidrati netti (g) | 30.2 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 13.1 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.3 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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Coppa stagionata - Eurospin, La Bottega del Gusto
−29,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
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25.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
327
Pancetta Schiacciata - Iperal, Salumificio Volpi
−29,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
423
Petto di Pollo al Forno - Fresche Fette
−27,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
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93
Bresaola chiavennasca - La Bottega Del Gusto
−29,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
157
