Che Noce! - Noberasco in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (701 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
5.1g
Grassi
68g
Proteine
14g
Calorie
701kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Che Noce! - Noberasco, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Che Noce! - Noberasco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 701 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 68.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 6.2 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
C8 McT Oil - MONTE NATIVO
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.2
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
865
Mista - Decò
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
26
Frollini
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
366
Salmone Norvegese - Carrefour
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
198
Minestrone polévka - Bontà di Stagione,Euroverde
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
38
Treccina
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
215
Yogurt intero bianco
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
70
Insalata di mare - Marinsieme, Mancin
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
185
Diger Selz
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5