CHCOLATE in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
22g
Grassi
34g
Proteine
35g
Calorie
469kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
CHCOLATE, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
CHCOLATE, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 469 |
| Carboidrati netti (g) | 22.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 34.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 18.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 35.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mozzarella LIGHT - Unes
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
162
Ciccioli frolli - Natural Salumi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
40.3
🔥 KCal
656
Bevanda Mandorla - My Vay Bio
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
24
Lipton ice tea - Lipton
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
19
Bonduelle i Contornissimi Ricettati Saporiti Zucchine con Granella di Anacardi e Nocciole 220 g - Bonduelle
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
84
Filetti gustosi di merluzzo d’alaska - Frosta
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
137
Laktose Frei Jogurt mild - Milabon, Milbona
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
70
Funghi - Funghi di Treviso
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
29
Crema di carciofi - Fini, Le conserve della nonna
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
231
