Череши - Golden Breakfast, Родна стряха in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
11.5g
Grassi
0.1g
Proteine
0.9g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Череши - Golden Breakfast, Родна стряха, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Череши - Golden Breakfast, Родна стряха, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 11.5 |
| di cui zuccheri (g) | 11.5 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | 0.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Proscoutto Cotto Alta Qualità
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
138
Cheddar mild - Original Cheddar Cheese
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
416
Burro - Nonna Isa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
84.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
760
Latte scremato - Milsani
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
35
DigerMilk - Fattoria Latte Sano
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
41
Crema de jamón ibérico - Iberitos
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
27.7
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
299
Yogurt intero bianco
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
67
Fonduta di fontina D.O.P.
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.5
🥚 Prot
11.6
🔥 KCal
235
Emmentaler svizzero - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
395
