Cereallegre - Bonduelle in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
20g
Grassi
4.6g
Proteine
4.4g
Calorie
146kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cereallegre - Bonduelle, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cereallegre - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 146 |
| Carboidrati netti (g) | 20.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 4.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.4 |
| Fibre (g) | 3.6 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Scamorza Affumicata - Sapori D’Italia
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
346
Formaggio dolce a pasta filata - Eurospin
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
335
Pulled pork - MaxiDì
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
294
Yogos Nature Creamy Yogurt - Migros
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
122
Fagiolini - Noi&Voi
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Zucchine a fette surgelati - Orogel
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
16
Il guanciale amatriciano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
54.6
🥚 Prot
10.9
🔥 KCal
535
Burro
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
740
Kollagenhydrolysatpulver - Mivolis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
92.0
🔥 KCal
368