Cereali e quinoa - Campo Largo, Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g). Inoltre ha zero calorie.
Cereali e quinoa - Campo Largo, Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67g

Grassi

3.8g

Proteine

10g

Calorie

-kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 10%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 67 g di carboidrati netti: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).

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Cereali e quinoa - Campo Largo, Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cereali e quinoa - Campo Largo, Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) -
Carboidrati netti (g) 67.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 3.8
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cereali e quinoa - Campo Largo, Lidl.

Compatibile

senape - Kania

−62,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

6.1

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

110

per 100g

È cheto!

Tacchino - Prosciuttificio San Michele, Le Freschissime Bontà

−65,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

104

per 100g

È cheto!

Clean Zero Kirsche - IronMaxx

−65,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

84.0

🔥 KCal

342

per 100g

È cheto!

Misticanza - Lidl

−66,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

15

per 100g

Compatibile

Tacchino arrosto - Salumi Pasini

−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

18.8

🔥 KCal

97

per 100g

È cheto!

Formaggini al parmigiano reggiano - Land Eurospin,

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

189

per 100g

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