Cereali Activity - Activity, Lameri in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (78.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
78g
Grassi
1.8g
Proteine
11g
Calorie
380kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cereali Activity - Activity, Lameri, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cereali Activity - Activity, Lameri, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 380 |
| Carboidrati netti (g) | 78.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tacchino Arrosto - Spesotti Coop
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
92
jog - Erzeugnis
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
59
Olio extra vergine di oliva - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.2
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
821
Moritz-Wurst
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
287
Mozzarella latte di bufala
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
252
Polpi puliti - MaxiDì
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
14.9
🔥 KCal
77
Speck affumicato stagionato 5 mesi - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
297
Schinken & le gruyère AOP - Coop
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
140
Peperlizia - Ponti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
48
