Céréales - Activity, Lameri in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (82.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
82g
Grassi
1g
Proteine
8g
Calorie
375kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Céréales - Activity, Lameri, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Céréales - Activity, Lameri, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 375 |
| Carboidrati netti (g) | 82.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Riccottine senza lattosio- Caseificio Valcolatte
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
185
Equilibrio yogurt magro bianco - Esselunga
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
40
Mozzarella - Iper
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
234
STINCO precotto Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
176
Ciliegine di mozzarella
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Misto del pescarore - Artik
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
61
Salame ungherese - Citterio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
406
Mozzarella senza lattosio - Libera
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
13.7
🥚 Prot
23.4
🔥 KCal
219
Maionese, artigianale
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
71.9
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
660
