Cereal soia - Céréal in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Cereal soia - Céréal, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Cereal soia - Céréal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.2g

Grassi

2.3g

Proteine

3.7g

Calorie

50kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 43%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 50 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cereal soia - Céréal, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cereal soia - Céréal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 50
Carboidrati netti (g) 3.2
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.7
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cereal soia - Céréal.

Compatibile

Danacol - Danacol - Danone

+1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Bolero apple - Bolero

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

L'Angelica Tisana Fredda Ricarica con Magnesio Limone con Guaranà 18 Filtri 36 g - L Angelica

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

È cheto!

Bevanda rinfrescante priva di calorie al gusto citronella

−3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

HOEGAARDEN Birra blanche belga bottiglia 33cl

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

-

🥑 Gras

-

🥚 Prot

-

🔥 KCal

45

per 100ml

È cheto!

L'Angelica Tisana Fredda Ricarica con Magnesio Limone con Guaranà 18 Filtri 36 g

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

Altri alimenti in Bevande →