Cerchi di Grano in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi per 100g).
Cerchi di Grano
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

15g

Proteine

11g

Calorie

432kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 30%
Prot. 9%

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Cerchi di Grano, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cerchi di Grano, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 432
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 5.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Mascarpone e Gorgonzola - Pascoli

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

394

per 100g

È cheto!

FORMAGGIO FRESCO primo sale - PRIMIA

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Misto funghi con zucchine e gamberetti - Pagnan

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Insalata -

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

White-Tiger-Garnelen - Golden Seafood

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

70

per 100g

Compatibile

Svizzera vegetariana

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

190

Per 100 g

Compatibile

Giovanni Rana Sugo con Parmigiano Reggiano Sugo Fresco 150 g - Giovanni Rana

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

349

per 100g

È cheto!

Olive - Scelta Oro, Sama

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

Tuna In Water - Kallimanis

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

122

per 100g

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