Ceci lessati - alce nero in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
10g
Grassi
1.6g
Proteine
6.5g
Calorie
89kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 89 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ceci lessati - alce nero, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ceci lessati - alce nero, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 89 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.5 |
| Fibre (g) | 4.1 |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Brodo granulare classico - Knorr
−9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
0
Brazil Nuts - Alesto, Lidl, Lidl Alesto
−7,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
66.5
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
697
Polpa di pomodoro - Oluf lorentzen as
−6,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
Il Nobile - olio extra vergine di oliva estratto a freddo - Carapelli
−10 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
821
