Ceci decorticati Podere Pereto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Ceci decorticati Podere Pereto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

50g

Grassi

5.9g

Proteine

20g

Calorie

310kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 16%
Prot. 24%

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Ceci decorticati Podere Pereto, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ceci decorticati Podere Pereto, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 310
Carboidrati netti (g) 50.0
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 5.9
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Tè verde biologico - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

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0.0

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1

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È cheto!

GalbaWurstel - Galbani

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12.0

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Latte uht intero - Decò

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4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

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per 100g

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Tonno all’olio d’oliva - Calvo, Nostromo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

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È cheto!

Spinaci saporiti - Orogel

🍞 Carb

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🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

85

per 100g

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Maionese - Vale

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

80.5

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1.4

🔥 KCal

733

per 100g

È cheto!

Konjaknudeln - dm-Bio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

8

per 100g

È cheto!

Filetti Di Platessa Olio Evo & Erbe Aromatiche - Frosta

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

12.9

🔥 KCal

129

per 100g

Compatibile

Latte senza Lattosio - Latte Carso

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

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46

per 100g

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