Ceci al rosmarino - Pedon in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Ceci al rosmarino - Pedon non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
56g
Grassi
7g
Proteine
22g
Calorie
401kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 401 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ceci al rosmarino - Pedon, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ceci al rosmarino - Pedon, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 401 |
| Carboidrati netti (g) | 56.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.3 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Delikatess Senf mittelscharf - Haberland, Kania, Lidl
−52,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
102
Bio Vollrahm - Coop Naturaplan Bio
−52,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
336
Birra analcolica - Willianbrau
−51 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
22
Hamburger Di Scottona Con Formaggio - Sapori E Idee Conad
−55,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
169
