Ceci '37 - Bonduelle in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Ceci '37 - Bonduelle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.1g

Grassi

1.9g

Proteine

6.9g

Calorie

116kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 16%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15,1 g di carboidrati netti e 116 kcal: il 76% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Ceci '37 - Bonduelle, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ceci '37 - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 116
Carboidrati netti (g) 15.1
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 1.9
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.9
Fibre (g) 5.6
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ceci '37 - Bonduelle.

È cheto!

Mayonnaise - K-Classic

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

77.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

712

per 100g

È cheto!

Crauti freschi - Zuccato

−12,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Tofu à l'Ail des Ours - Taifun

−13,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva delicato - Coop

−15,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

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Margarina Naturalmente 100% Vegetale - Vallé

−15,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

495

per 100g

È cheto!

Il mio Dado Classico - Star

−13,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

235

per 100g

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