Cavolo rosso Compatibile
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
30
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Cavolo rosso in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Cavolo rosso ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Cavolo rosso è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA C.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Cavolo rosso, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Cavolo rosso, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 30 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.0g (di cui zuccheri: 4.0g), grassi 0.3g (di cui saturi: 0.0g), fibre 3.0g, sale 0.0g, proteine 1.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 30 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 4.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 4.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.3 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.2 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | 3.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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