Cavolo piuma in dieta chetogenica?
Contiene 2.5 g di carboidrati netti, 0.9 g di grassi, 4.3 g di proteine e 44 kcal per 100 g di parte edibile.
Valutazione: È cheto!
Carboidrati netti
2.5g
Grassi
0.9g
Proteine
4.3g
Calorie
44kcal
- Carboidrati 28%
- Grassi 23%
- Proteine 49%
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Cavolo piuma, fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cavolo piuma, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 44 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 2.5g (di cui zuccheri: 2.5g), grassi 0.9g (di cui saturi: 0.1g), fibre 4.2g, proteine 4.3g.
| Calorie (Kcal) | 44 |
| Carboidrati netti (gr) | 2.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.5 |
| Grassi (gr) | 0.9 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.5 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 4.3 |
| Fibre (gr) | 4.2 |
| Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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