Cavoli di Bruxelles, crudi in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Cavoli di Bruxelles, crudi ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Cavoli di Bruxelles, crudi è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: Compatibile

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

47

valori nutrizionali per 100g

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Cavoli di Bruxelles, crudi, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Cavoli di Bruxelles, crudi, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 47 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.2g (di cui zuccheri: 3.3g), grassi 0.5g (di cui saturi: -g), fibre 5.0g, proteine 4.2g.

🔥 Calorie (Kcal) 47
🍞 Carboidrati (gr) 4.2
- di cui zuccheri (gr) 3.3
🥑 Grassi (gr) 0.5
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 4.2
🌱 Fibre (gr) 5.0
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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