Cavoletti di Bruxelles Bofrost in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
2.7g
Grassi
1.3g
Proteine
3.5g
Calorie
45kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
30%
Gras.
32%
Prot.
38%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cavoletti di Bruxelles Bofrost, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cavoletti di Bruxelles Bofrost, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 45 |
| Carboidrati netti (g) | 2.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 1.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pomodori, da insalata, freschi
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
19
Selex Saper di Sapori Radicchio Variegato e di Treviso I.G.P. Lavato e Pronto per il Consumo 200 g - Selex
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
19
Fiori di zucca, freschi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
18
Cetrioli
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
14
Cavolfiore, crudo
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
30
Cavolo cappuccio
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
29
Finocchi, crudi
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
15
Cetrioli (1 cetriolo medio)
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
21
Aglio Rosso di Sulmona
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
8.7
🔥 KCal
58