Suggerimenti:

Castagne, arrostite Alimento non consigliato

Alimento non consigliato
🍞 Carb

41.8

πŸ₯‘ Gras

2.4

πŸ₯š Prot

3.7

πŸ”₯ KCal

210

valori nutrizionali per 100g

❓ Castagne, arrostite in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.

❓ Castagne, arrostite, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Castagne, arrostite, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 210 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 41.8g (di cui zuccheri: 10.7g), grassi 2.4g (di cui saturi: -g), fibre 8.3g, proteine 3.7g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 210
🍞 Carboidrati (gr) 41.8
- di cui zuccheri (gr) 10.7
πŸ₯‘ Grassi (gr) 2.4
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 3.7
🌱 Fibre (gr) 8.3
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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