Cashew-Cranberry-Mix - Alesto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Cashew-Cranberry-Mix - Alesto non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Cashew-Cranberry-Mix - Alesto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

50.6g

Grassi

24g

Proteine

10.4g

Calorie

471kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 47%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 50,6 g di carboidrati netti e 471 kcal: il 253% di un limite giornaliero di 20 g (101% con un limite di 50 g).

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Cashew-Cranberry-Mix - Alesto, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cashew-Cranberry-Mix - Alesto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 471
Carboidrati netti (g) 50.6
di cui zuccheri (g) 38.8
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 4.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.4
Fibre (g) 5.3
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cashew-Cranberry-Mix - Alesto.

È cheto!

Prosciutto crudo Despar - Despar

−49,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Saclà friarielli - Saclà

−47,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

177

per 100g

Compatibile

Pomodorini - Italiamo

−46,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Gauda jong belegen - Boni

−50,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

375

per 100g

È cheto!

Carciofini a spicchi - Baresa

−47,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

Infuso zen - Carrefour

−50,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

1

per 100g

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