Carpaccio di salmone affumicato e marinato Gastronomia di mare in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Carpaccio di salmone affumicato e marinato Gastronomia di mare è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carpaccio di salmone affumicato e marinato Gastronomia di mare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.8g

Grassi

12g

Proteine

18g

Calorie

189kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 56%
Prot. 38%

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Carpaccio di salmone affumicato e marinato Gastronomia di mare, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Carpaccio di salmone affumicato e marinato Gastronomia di mare, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 189
Carboidrati netti (g) 2.8
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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