Cardi, cotti, bolliti È cheto!
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
22
valori nutrizionali per 100g
❓ Cardi, cotti, bolliti in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Cardi, cotti, bolliti, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Cardi, cotti, bolliti, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 22 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.9g (di cui zuccheri: 2.5g), grassi 0.2g (di cui saturi: -g), fibre 2.5g, proteine 1.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 22 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.5 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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