Carciofini spaccati all' olio di semi di girasole in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Carciofini spaccati all' olio di semi di girasole, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

98

valori nutrizionali Per 100 g

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Carciofini spaccati all' olio di semi di girasole, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Carciofini spaccati all' olio di semi di girasole, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 98 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 8.8g (di cui saturi: 2.0g), fibre 4.5g, sale 2.6g, proteine 1.9g.

🔥 Calorie (Kcal) 98
🍞 Carboidrati (gr) 0.7
- di cui zuccheri (gr) 0.7
🥑 Grassi (gr) 8.8
- Grassi saturi (gr) 2.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.9
🌱 Fibre (gr) 4.5
🧂 Sale (gr) 2.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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