Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.7g

Grassi

8.8g

Proteine

1.9g

Calorie

98kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 88%
Prot. 9%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 98
Carboidrati netti (g) 0.7
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 8.8
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) 4.5
Sale (g) 2.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Haricots verts fins - coop naturaplan

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Pancetta arrotolata fette SM - MaxiDì

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

422

per 100g

È cheto!

Funghi - Naturizia

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Germogli freschi bio di soia

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Senape in grani - orco

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

148

per 100g

Compatibile

Wurstel vegetali con farro e soia Natura nuova

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

216

Per 100 g

Compatibile

Oikos yogur griego natural - Danone

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

122

per 100g

Compatibile

I love kefir bianco naturale - Nestlé,Sveltesse

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Spiedini di suino

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

210

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →