Cappucino - Nescafé in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.0 grammi per 100g).
Cappucino - Nescafé
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

63g

Grassi

8.5g

Proteine

9.5g

Calorie

379kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 69%
Gras. 21%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 63 g di carboidrati netti e 379 kcal: il 315% di un limite giornaliero di 20 g (126% con un limite di 50 g).

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Cappucino - Nescafé, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cappucino - Nescafé, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 379
Carboidrati netti (g) 63.0
di cui zuccheri (g) 47.2
Grassi (g) 8.5
di cui grassi saturi (g) 7.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.5
Fibre (g) 5.1
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cappucino - Nescafé.

È cheto!

Sunflower oil - Olitalia

−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

tofu al basilico - Animaveg

−62,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

159

per 100g

È cheto!

Inslata allegra - Esselunga

−60,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

21

per 100g

Compatibile

Coconut Yogurt - Abbot Kinney's, Wessanen Nederland Holding B.V.

−58,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

17.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

179

per 100g

È cheto!

Waterstick Frutti Rossi - L'Angelica

−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100ml

È cheto!

Olio di lino - Baule Volante

−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

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