Caponata Melenz. gr140 F. cont - Contorno in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Caponata Melenz. gr140 F. cont - Contorno
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.9g

Grassi

3.7g

Proteine

1.3g

Calorie

71kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 45%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Caponata Melenz. gr140 F. cont - Contorno, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Caponata Melenz. gr140 F. cont - Contorno, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 71
Carboidrati netti (g) 8.9
di cui zuccheri (g) 6.0
Grassi (g) 3.7
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.3
Fibre (g) 2.5
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Per te - Selezione Per Te, Unicomm

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

27

per 100g

Compatibile

Coconut original - Isola Bio

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

17.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

179

per 100g

È cheto!

Carciofini tagliati - Esselunga

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

93

per 100g

Compatibile

Salsa di soia

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

52

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Riso Shirataki konjac Rice-Style - Lien Ying

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

8

per 100g

È cheto!

Insalata novella - Buona spesa

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Maionese Calvè Raffinata

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

474

Per 100 g

È cheto!

Giant Green Olives - Baresa

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

124

per 100g

È cheto!

Pesto Genovese fiorfiore

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

582

Per 100 g

Altri alimenti in Alimenti vari →