Cannelloni con ricotta e spinaci in dieta chetogenica?
Contiene 15.2 g di carboidrati netti, 13.7 g di grassi, 8.6 g di proteine e 222 kcal per 100 g di parte edibile.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
15.2g
Grassi
13.7g
Proteine
8.6g
Calorie
222kcal
- Carboidrati 28%
- Grassi 56%
- Proteine 16%
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Cannelloni con ricotta e spinaci, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cannelloni con ricotta e spinaci, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 222 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 15.2g (di cui zuccheri: 1.8g), grassi 13.7g (di cui saturi: 7.7g), fibre 1.7g, sale 0.9g, proteine 8.6g.
| Calorie (Kcal) | 222 |
| Carboidrati netti (gr) | 15.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.8 |
| Grassi (gr) | 13.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 7.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 3.6 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.8 |
| - Colesterolo (mg) | 38 |
| Proteine (gr) | 8.6 |
| Fibre (gr) | 1.7 |
| Sale (gr) | 0.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
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