Cannelloni con carne in dieta chetogenica?

Contiene 14.6 g di carboidrati netti, 9.9 g di grassi, 10.4 g di proteine e 193 kcal per 100 g di parte edibile.

👨‍⚕️💬 A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Cannelloni con carne è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: In piccole porzioni

Cannelloni con carne

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.6g

Grassi

9.9g

Proteine

10.4g

Calorie

193kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 31%
  • Grassi 47%
  • Proteine 22%

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Cannelloni con carne, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cannelloni con carne, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 193 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 14.6g (di cui zuccheri: 2.6g), grassi 9.9g (di cui saturi: 5g), fibre 1.8g, sale 0.7g, proteine 10.4g.

Calorie (Kcal) 193
Carboidrati netti (gr) 14.6
- di cui zuccheri (gr) 2.6
Grassi (gr) 9.9
- Grassi saturi (gr) 5.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 3.2
- Grassi polinsaturi (gr) 0.6
- Colesterolo (mg) 34
Proteine (gr) 10.4
Fibre (gr) 1.8
Sale (gr) 0.7
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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