Calvé Crema di Arachidi Leggera in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (553 Kcal ).
Calvé Crema di Arachidi Leggera

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Valori nutrizionali · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

41g

Proteine

18g

Calorie

553kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 13%
Gras. 72%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17 g di carboidrati netti e 553 kcal: il 85% di un limite giornaliero di 20 g (34% con un limite di 50 g).

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Calvé Crema di Arachidi Leggera, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Calvé Crema di Arachidi Leggera, valori nutrizionali

Dettaglio valori nutrizionali . I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 553
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 5.8
Grassi (g) 41.0
di cui grassi saturi (g) 6.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 23.0
Sale (g) 0.6
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Calvé Crema di Arachidi Leggera.

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate 50 g

−12,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

583

per 100g

È cheto!

olive verdi intere – viaria gusto

−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

Compatibile

pinoli laziali sgusciati

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

🔥 KCal

595

Per 100 g

Compatibile

Cocco, fresco

−12,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

358

per 100g

Compatibile

Noce del Brasile

−13,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

66.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

693

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Fantasia di semi

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

566

Per 100 g

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