Calamaresringe im Backteig - MarNatura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Calamaresringe im Backteig - MarNatura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

28g

Grassi

8.9g

Proteine

6.3g

Calorie

220kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 37%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 28 g di carboidrati netti e 220 kcal: il 140% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).

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Calamaresringe im Backteig - MarNatura, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Calamaresringe im Backteig - MarNatura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 220
Carboidrati netti (g) 28.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 8.9
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.3
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Calamaresringe im Backteig - MarNatura.

È cheto!

Infuso mela rosa canina e mirtillo - Coop

−28 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Mousse protéica con sabor a chocolate - Hacendado

−23,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

74

per 100g

Compatibile

Cottage Cheese Natur (Laktosefrei) - aha

−24,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

LIGHTLIFE CARACTÈRE - Leerdammer

−27,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

18.4

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

280

per 100g

Compatibile

Salsa maionese squeeze - MD

−23,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

486

per 100g

Compatibile

Noci

−23,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

61.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

656

per 100g

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