Cacao amaro - Ristora in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
14.3g
Grassi
21g
Proteine
22g
Calorie
396kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cacao amaro - Ristora, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cacao amaro - Ristora, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 396 |
| Carboidrati netti (g) | 14.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Stracciatella Senza Lattosio - Sassano
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
273
High Protein Pudding Caramel Flavour - Vemondo
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
73
Ricotta osella
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
9.1
🔥 KCal
135
Fanta limonata - Fanta
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Lipton Té Nero al Limone Lipton
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4
Salamini - Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
485
Spinaci foglia su foglia - Selex
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
29
Pistacia style mousse - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
76
Bresaola IGP - Selex
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
183
