Cacao amaro in polvere Pam & Panorama in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
19g
Grassi
21g
Proteine
22g
Calorie
407kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 19 g di carboidrati netti e 407 kcal: il 95% di un limite giornaliero di 20 g (38% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cacao amaro in polvere Pam & Panorama, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cacao amaro in polvere Pam & Panorama, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 407 |
| Carboidrati netti (g) | 19.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Grüne Oliven - Tesko's del Sur, Aldi
−19 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
142
Santa Lucia Mozzarella Light Tris - Galbani
−18 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
171
Rio mare Trancetti di Tonno con un filo di Olio Extra Vergine di Oliva e succo di Limone 70 g - Rio Mare
−19 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
240
Isolate pure professional - Tsunami nutrition
−14,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
87.0
🔥 KCal
385