Cacahuetes salèes in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Cacahuetes salèes, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (599 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
5.9g
Grassi
52.5g
Proteine
28g
Calorie
599kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cacahuetes salèes, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cacahuetes salèes, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 599 |
| Carboidrati netti (g) | 5.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 52.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 9.4 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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