Burro di arachidi - Sodano in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (616 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
17g
Grassi
49.9g
Proteine
24.8g
Calorie
616kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Burro di arachidi - Sodano, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Burro di arachidi - Sodano, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 616 |
| Carboidrati netti (g) | 17.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.3 |
| Grassi (g) | 49.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.8 |
| Fibre (g) | 8.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Zanahorias baby
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
28
Insalatina - Terra & Vita
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
14
Melanzane zucchine peperoni grigliati - coop
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
131
Knorr Naturalmente vegetale
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
0
La passata con basilico - La Fiammante
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Vegan creamery - new roots
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
6.6
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
90
Diet udon noodles - Bulk
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Spinaci - Selezione Qualità
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
31
Pesto Alla Genovese Con Basilico Fresco - Conad
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
61.8
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
589
