Burro di arachidi - La Rosa dei Gusti in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (591 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
12g
Grassi
47g
Proteine
26g
Calorie
591kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Burro di arachidi - La Rosa dei Gusti, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Burro di arachidi - La Rosa dei Gusti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 591 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 47.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
16
Walnuts Raw - Natural Happiness
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
68.9
🥚 Prot
18.1
🔥 KCal
697
Polpa di pomodoro - Campo Largo, Lidl
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Vinagre Bio De Manzana - Sarchio
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
Polpa di pomodoro a pezzetti - Delizie del Sole, Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
Pesto rosso - Todis
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
43.2
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
426
Olive verdi denocciolate - Granata
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
15.3
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
163
Vitamine D3 800 IU - Prozis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Olive verdi - Bio Gustiamo
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
139
