Burro di Arachidi - Iperal in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Fai attenzione alle calorie (624 Kcal per 100g).
Burro di Arachidi - Iperal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

50g

Proteine

25g

Calorie

624kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 74%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 624 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Burro di Arachidi - Iperal, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burro di Arachidi - Iperal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 624
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Burro di Arachidi - Iperal.

È cheto!

Aceto di vino bianco - Ponti

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Tisana dopo pasto - l'angelica

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

100% organic coconut oil - Prozis

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

906

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro Esselunga BIO

−10,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

Per 100 g

È cheto!

Olio di oliva composto di oli di oliva raffinati e oli di oliva vergini - Eurospin

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Funghi champignon a fette - MD

−11,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

24

per 100g

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