Burro di arachidi al cacao - i siciliani in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (588 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
9.2g
Grassi
47g
Proteine
29g
Calorie
588kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Burro di arachidi al cacao - i siciliani, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Burro di arachidi al cacao - i siciliani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 588 |
| Carboidrati netti (g) | 9.2 |
| di cui zuccheri (g) | 5.3 |
| Grassi (g) | 47.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 29.0 |
| Fibre (g) | 6.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Lemon Waterdrop - Waterdrop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
tisana
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Fettine di EDAM - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
321
FORMAGGIO GRATTUGIATO ITALIANO - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Latte senza lattosio - Decò
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
41
Sojasun bifidus bianco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
43
Insalata confezionata - Il Gigante
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
20
Frittura di mare
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
16.1
🔥 KCal
79
Isländischer Räucherlachs - Deluxe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.8
🥚 Prot
19.3
🔥 KCal
201
