Burro di arachidi al cacao - i siciliani in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (588 Kcal per 100g).
Burro di arachidi al cacao - i siciliani
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.2g

Grassi

47g

Proteine

29g

Calorie

588kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 73%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,2 g di carboidrati netti e 588 kcal: il 46% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Burro di arachidi al cacao - i siciliani, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burro di arachidi al cacao - i siciliani, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 588
Carboidrati netti (g) 9.2
di cui zuccheri (g) 5.3
Grassi (g) 47.0
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.0
Fibre (g) 6.3
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Burro di arachidi al cacao - i siciliani.

È cheto!

Prosciutto Cotto MD

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

150

Per 100 g

Compatibile

Latte intero uhr - Coop

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Gamberi indopacifici sgusciati precotti e surgelati - Selex

−9,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

8.2

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Pulled chicken - El tequito

−7,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

138

per 100g

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il Pesto di Pra' Pesto senza aglio 150 g

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

557

per 100g

Compatibile

Vitamin Well Recover - Vitamin Well

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

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