Burger vegetale ai funghi - Kioene in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Burger vegetale ai funghi - Kioene
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

18g

Proteine

12g

Calorie

266kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 62%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 266 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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Burger vegetale ai funghi - Kioene, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burger vegetale ai funghi - Kioene, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 266
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Burger vegetale ai funghi - Kioene.

Compatibile

100% whey prime vanilla - Prozis

−9,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

85.0

🔥 KCal

400

per 100g

È cheto!

Shirstaki - Miyata

−12,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole - Vita d'Or

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

Compatibile

Cavolini di bruxelles lesaati - Savi

−8,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

37

per 100g

È cheto!

Avocado Hass - Battaglio

−12,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Valerianella - OrtoRomi

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

21

per 100g

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