Burger soia Amo Essere in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Burger soia Amo Essere
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

4.5g

Proteine

18g

Calorie

163kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 26%
Prot. 46%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Burger soia Amo Essere, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burger soia Amo Essere, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 163
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 4.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Burro

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

84.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

762

per 100g

È cheto!

Roquefort - Papillon

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

379

per 100g

È cheto!

Zucchine e gamberi - Lidl, Ocean Sea

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Salamini piccanti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

487

per 100g

È cheto!

Peptidi di collagene idrolizzato

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

91.0

🔥 KCal

360

per 100g

Compatibile

latte senza lattosio - Parmalat

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

41

per 100g

È cheto!

Panna fresca

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100g

È cheto!

Mix con carote

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Cuore di zafferano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.2

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

820

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →