Burek di carne in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Burek di carne
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

17g

Proteine

10g

Calorie

268kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 59%
Prot. 15%

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Burek di carne , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Burek di carne , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 268
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.2

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🍞 Carb

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🥑 Gras

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🥚 Prot

17.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

410

per 100g

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🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.4

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28

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0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

89.0

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357

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0.9

🥑 Gras

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0.0

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🍞 Carb

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17.0

🥚 Prot

17.0

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225

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