- Buena Comida in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
- Buena Comida non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
55g
Grassi
4.3g
Proteine
7.5g
Calorie
290kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 290 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
- Buena Comida, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
- Buena Comida, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 290 |
| Carboidrati netti (g) | 55.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 4.3 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | 2.7 |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Escalope du filet de porc - Bonvalle
−54,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
163
Cuori di carciofo interi - Coop
−52,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
24
Ragu gusto ricco bolognese - Coop
−50,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
6.4
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
108
Suplemento alimenticio - Prozis
−51,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
81.0
🔥 KCal
386
