Budino proteico - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Budino proteico - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

1g

Proteine

10g

Calorie

75kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 11%
Prot. 49%

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Budino proteico - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Budino proteico - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 75
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

3.0

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🥚 Prot

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🍞 Carb

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🥑 Gras

0.3

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1.9

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30

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1.0

🥑 Gras

1.0

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0.8

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🥑 Gras

0.8

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0.0

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2.4

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51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

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🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

15

per 100g

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