Budino, al cioccolato nella dieta chetogenica?

Budino, al cioccolato non e' un alimento conforme alla dieta chetogenica in quanto e' veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Spiacente dovertelo dire ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica :( Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio!
Alimento assolutamente non Keto!
Ha troppi carboidrati netti
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amazon Budino, al cioccolato

Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 21.0
Calorie (Kcal) 121
Carboidrati totali (gr) 22.2
di cui Zuccheri (gr) 12.1
Fibre (gr) 1.0
Grassi totali (gr) 2.6
- Grassi saturi (gr) 0.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 1.1
- Grassi polinsaturi (gr) 0.9
Proteine totali (gr) 3.0
Sale (gr) 0.3
Colesterolo (mg) 3
fonti: USDA, USAV

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