Budino, al cioccolato e dieta chetogenica

Budino, al cioccolato non e' un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto e' veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Spiacente ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica. Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio!
0%
Ha troppi carboidrati netti
budino-al-cioccolato


Per aiutarti a scegliere cosa mangiare, abbiamo realizzato un pratico PDF con tutti gli alimenti concessi nella dieta chetogenica. Clicca qui per la guida pdf KETO100.

Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 21.0
Calorie (Kcal) 121
Carboidrati totali (gr) 22.2
di cui Zuccheri (gr) 12.1
Fibre (gr) 1.0
Grassi totali (gr) 2.6
- Grassi saturi (gr) 0.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 1.1
- Grassi polinsaturi (gr) 0.9
Proteine totali (gr) 3.0
Sale (gr) 0.3
Colesterolo (mg) 3
fonti: USDA, USAV

Potrebbe interessarti anche

PDF dieta chetogenica

Categorie

Crea il tuo menù

Esperti in chetogenica

Seguici su Facebook!