Bruschetta gusto mediterraneo - bottoli, il Piccolo pane in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).
Bruschetta gusto mediterraneo - bottoli, il Piccolo pane
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

68g

Grassi

12g

Proteine

11g

Calorie

430kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 25%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 68 g di carboidrati netti e 430 kcal: il 340% di un limite giornaliero di 20 g (136% con un limite di 50 g).

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Bruschetta gusto mediterraneo - bottoli, il Piccolo pane, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bruschetta gusto mediterraneo - bottoli, il Piccolo pane, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 430
Carboidrati netti (g) 68.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 3.8
Sale (g) 2.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bruschetta gusto mediterraneo - bottoli, il Piccolo pane.

È cheto!

Verso Natura Bio

−68 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

Per 100 g

Compatibile

Punte di Asparagi - Eurospin, Delizie dal sole

−63,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Funghi pleurotus - Lidl

−64,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Azienda olearia del Chianti, Marca Verde

−68 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Salsa tartar

−66,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

40.1

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

384

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Dolcificanti

−68 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

340

Per 100 g

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